Le syndrome de l’imposteur chez le graphiste
Sans doute avez-vous déjà entendu parler du syndrome de l’imposteur.
Vous savez, cette petite voix qui nous susurre à l’oreille
que nous ne sommes pas légitime dans notre métier,
que nous ne méritons pas nos succès et que nous allons finir par nous faire démasquer.
1. C’est quoi exactement le syndrome de l’imposteur chez le graphiste ?
Ce sujet touche probablement la plupart d’entre nous
à un moment donné de notre carrière.
Vous savez, ce sentiment persistant que nous ne sommes pas assez bons
ou assez qualifiés pour le travail que nous accomplissons.
Eh bien, si vous êtes comme moi,
vous avez probablement déjà eu l’impression
que quelqu’un allait finir par découvrir que vous êtes un imposteur.
Ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul !
Le syndrome de l’imposteur est en fait très courant chez les graphistes.
Nous sommes souvent très critiques envers notre travail,
nous comparons constamment nos compétences à celles des autres
et nous avons tendance à minimiser nos réalisations.
Mais cela ne doit pas nous empêcher de poursuivre notre passion
et de progresser dans notre carrière.
Alors, comment faire pour vaincre cette vilaine petite voix ?
Voici quelques astuces qui pourront vous aider :
2. Comprendre que nous ne sommes pas seul
De nombreux.graphistes, même les plus expérimentés, ressentent ce sentiment d’illégitimité.
Le simple fait de savoir que nous ne sommes pas seul
peut nous aider à relativiser et à nous sentir moins seul face à cette situation.
3. Reconnaitre ses accomplissements
Il est facile de se focaliser sur ses erreurs et ses échecs,
mais il est tout aussi important de se rappeler de ses réussites.
Prennons le temps de dresser la liste de nos accomplissements, même les plus petits.
Cela nous permettra de prendre conscience de nos compétences et de nous rappeler que nous avons du talent.
4. Ne pas se comparer aux autres graphistes
Chaque graphiste est différent, chacun a son style.
Nous avons une facheuse tendance à regarder les autres
et à comparer nos créations en dénigrant notre travail.
Oui oui, je ressens ça aussi souvent 😉
Soyons ouverts et apprenons des autres pour nous améliorer.
Que la comparaison soit un tremplin et non un frein.
5. Accepter nos erreurs
Personne n’est parfait, et tout le monde fait des erreurs.
Acceptons nos erreurs et utilisons-les comme une occasion d’apprendre et de grandir.
J’ai fait plusieurs erreurs en graphisme, comme d’envoyer un fichier faux à l’imprimeur.
J’ai pris l’entière responsabilité en payant les frais mais cela m’a permis de progresser.
Aujourd’hui, je vérifie 2 voir 3 fois chaque fichier que j’envoie en impression 😉
6. S’entourer de personnes positives
S’entourer de personnes qui nous soutiennent et qui ont confiance en nous
est tellement puissant et important pour notre estime.
Évitez les personnes négatives ou celles qui cherchent constamment à vous rabaisser.
Les personnes positives peuvent vous aider à rester motivé et à vous rappeler de vos compétences.
7. Se former et s’excercer
On se rabaisse et on a peur, mais c’est souvent par manque d’expérience et de connaissance.
La solution est de se former et de s’excercer pour combler ces manques.
Un peu comme le sportif qui devient plus fort avec l’exercice physique,
se former en graphisme et créer des visuels, même fictifs, peut développer la confiance en nous.
Pour aller plus loin
Si vous souhaitez créer un logo pour vous exercer, mes conseils dans cet article ici vous intéresseront.
Vous pouvez aller voir ma vidéo YouTube à ce sujet ici.
J’espère que cet article vous aidé.
Si le métier de graphiste freelance vous intéresse,
vous pouvez accéder à ma formation gratuite ici sur les bases pour devenir graphiste freelance.
Je vous dis du coup à bientôt dans un prochaine article 😊
Graphistement,
Gaëlle
